シリカ水ってご存知ですか?

 

シリカ水は普通のミネラルウォーターと変わらないようですが、自然成分「シリカ」の効果が凄いといわれています。

 

特に美肌にも良く、ニキビや吹き出物なんかにもいいといわれています。

 

シリカ水の効果やニキビになぜよいのかをご紹介していきます。

 

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効果の前に「シリカ」って何?

 

そもそも、効果の前にシリカ水の「シリカ」が聞きなれないですよね。

 

なんか怪しい・・・なんて思うかもしれません。

 

シリカ水は、8年以上前にアメリカなどで人気のお水でした。

 

今ではハリウッドセレブや海外モデルの間でも飲まれています。

 

シリカとは、珪素(ケイ素)のことで、ミネラルに分類します。

 

昔化学の授業とかで、元素番号など聞いたことのある感じもするのではないでしょうか。

 

じつは、地球上では2番目に多い成分とも言われています。

 

天然のミネラルなので、「美のミネラル」とも言われています。

 

人の身体に必要なもの

シリカは昆布や雑穀などの植物に含まれていたり、土にの中にも豊富に含まれています。

 

人の身体では、皮膚、爪、髪の毛などにシリカは使われているほど。

 

そのため、体や皮膚の生成にかかせいないミネラル成分がシリカです。

 

そのシリカをたっぷり補えるのが、シリカ水です。

 

シリカ水の効果・効能

シリカにはこんな効果や効能があります。

 

・細胞の代謝を高める

・毛細血管を修復

・血流がよくなり、肌や髪などに栄養を伝達させる

・肌にハリや弾力を与える

・アンチエイジング

・髪の毛の成分を助ける働きがあるため、髪に艶やコシがでる

・軟骨を生成、

・爪が割れにくくなる

・骨の構築・維持(骨の30%はケイ素のため)

 

などの効果・効能が期待できます。

 

ニキビ肌になぜシリカ水が良い?

ニキビ

肌の老化、細胞が弱くなりとバリア効果も低下してニキビや吹き出物ができやすくなります。

 

ニキビを治したり、ニキビをできなくするには肌に必要な栄養分を与えてげる必要があるからです。

 

シリカの場合、皮膚を保持するコラーゲンやヒアルロン酸を皮膚下で束ねていく働きがあります。

 

そこから、肌のすきまを接着剤のように埋めて丈夫にしていくことで、保水力をアップさせます。

 

肌に良いから化粧品やドリンクでコラーゲンやヒアルロン酸をたくさん摂取しても、シリカがないとコラーゲンやヒアルロン酸を束ねることができないので意味がないです。

 

コラーゲンやヒアルロン酸がないと、肌の弾力が失われ、ハリのない弱い肌になってしまいます。

 

また、他にもシリカが不足することで、ニキビや吹き出物、肌の乾燥がしやすくなってしまいます。

 

ニキビケアでクリームを塗っても効果がない場合は、シリカ不足が原因かもしれません。

 

もしニキビが出来ている人は、皮膚に必要な成分なので積極的にとってみましょう。

 

シリカとコラーゲンなどを一緒に取ることで、効率よく肌の質をあげることができます。

 

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シリカは体内で作ることができない

 

シリカは日々消化されますが、シリカは体内で生成することができなかったりします。

 

食品からでも取れますが、主に大麦、小麦の穀物類や、じゃがいもなど土の中で育ったものにふくまれますが、シリカが摂取できるのもごくわずかだったりします。

 

なので、シリカを効率よく体へと摂取できるのが「シリカ水」です。また、水の場合は吸収力が良くなります。

 

 

シリカ水の効果はニキビに良い? まとめ

 

ニキビ肌以前に、皮膚にとって必要不可欠のミネラル成分です。

 

シリカをきちんと摂取すれば、ニキビの治りの速さの違いが実感できるかもしれません。

 

肌が元気がないのは、シリカ不足の可能性が高いからです。

 

シリカなどのミネラルが手っ取り早く取れるのが「シリカ水」です。

 

ニキビに悩んでいたり、肌荒れが酷い人などはシリカ不足が考えられます。

 

肌の改善のためにもシリカ水を一度飲んでみてはいかがでしょうか。

 

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